Et s’il ne te restait qu’une année à vivre…
Quand on traverse une période de remise en question par rapport à notre vie, ce n’est pas toujours facile de définir clairement qui on est et ce qu’on veut, n’est-ce pas?
Lorsque je me suis retrouvée en profond questionnement à la fin de ma trentaine, je me sentais confuse et inquiète par rapport à mon avenir et déconnectée de moi-même. Ma vie telle que je l'avais vécue jusque-là ne semblait plus faire de sens pour moi.
Je me souviens avoir souvent répété à mes proches:
“Hey, c’est pas vrai que rendue à 80-85 ans, j’vais regretter de n’pas avoir pleinement vécu ma vie! Ça s’peut pas que la vie, c’est juste ça!” "
Pis un jour, ma thérapeute m'a posé la question suivante:
“Si tu n’avais qu’une année à vivre, Blossom, qu’est-ce que tu voudrais absolument avoir, faire et être avant de mourir?”
Le fait de me poser cette question-là à différents moments et de laisser monter les réponses intuitivement sans rien forcer m'a beaucoup aidée à me reconnecter à moi-même et à définir ce que je voulais dans la deuxième partie de ma vie..
Par exemple, j’ai réalisé combien il m’était important de réaliser mon projet de carrière que je chérissais depuis l’adolescence, mais qui se n’était jamais concrétisé jusque-là.
Je te propose de faire cet exercice puissant à ton tour pour découvrir ce qui te vient à l’esprit intuitivement.
Est-ce que c'est de répondre davantage à tes propres désirs et besoins et de prendre beaucoup mieux soin de toi?
…Ou bien de réaliser un rêve ou un projet que tu as mis de côté dans la première partie de ta vie et de te permettre de t'épanouir davantage?
…Ou encore d'améliorer tes relations interpersonnelles, résoudre des conflits ou faire la paix avec certaines personnes dans ta vie?
S’il ne te restait qu’une année à vivre, que voudrais-tu absolument avoir, faire et être pendant cette année-là? Donne-toi du temps pour laisser monter tes réponses. Elles sont toutes là en toi. Ne force rien.
Tu peux même utiliser le 'journaling' pour t'aider. C'est un de mes outils préférés! Quand je prends le temps de me déposer un moment pour écrire, les idées me viennent encore plus facilement!
Bien sûr, si tu as envie d’être accompagné(e) pour traverser ta période de remise en question beaucoup plus aisément et rapidement, fais-toi le cadeau de réserver ton appel découverte gratuit avec moi.
Nous prendrons le temps de discuter ensemble de ce qui te préoccupe et tu seras libre de prendre un premier rendez-vous par la suite. L’appel gratuit ne t’engage à rien.
Deux options s'offrent à toi pour réserver ton appel gratuit:
1. https://www.blossom-boxer.com/accueil#contact
Choisis l'option 'Consultation en relation d'aide' et indique-moi que tu veux réserver ton appel découverte gratuit.
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Tu recevras un courriel de confirmation presque immédiatement.
Avec toute ma bienveillance,
Blossom
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J’accompagne les adultes vivant un ou plusieurs défis dans leur vie personnelle, familiale et/ou professionnelle.
Je les aide à comprendre ce qu’ils traversent, à trouver leurs réponses et à mieux gérer leurs émotions, afin de reprendre leur plein pouvoir et vivre une vie riche de sens alignée à leurs désirs et besoins véritables dans les différentes sphères de leur vie.
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Thérapeute en relation d’aide psycho-spirituelle et animatrice-conférencière